Festival de ioga – Vida Saudável acontece neste domingo (23) no Parque das Nações Indígenas, em Campo Grande. A ação é realizada pelo governo do estado de Mato Grosso do Sul por meio da Setesc (Secretaria Nacional de Turismo, Esporte e Cultura) e da Fundesporte (Fundação de Esporte e Lazer de Mato Grosso do Sul) em parceria com diversas instituições.
O evento é gratuito e comemora o Dia Internacional do Ioga em 21 de junho. O festival terá início com uma caminhada às 7h, seguida de aulas às 9h ministradas por professores da Associação de Professores de Ioga e da Associação Ioga Para Todos CG.
Aulas especiais de ioga para as crianças também serão oferecidas. Os participantes são incentivados a trazer seus próprios tapetes. Outras atrações disponíveis são o espaço kids, projeto Quick Massage, avaliação de bioimpedância e o Projeto 60+ do Sesi-MS (Serviço Social da Indústria de Mato Grosso do Sul), que visa auxiliar a inclusão digital para idosos.
De acordo com Naigel Hairan, um dos professores responsáveis pelo aulão, as atividades de ioga podem melhorar o estado mental dos praticantes. “Por meio da respiração nós conectamos o corpo e a mente, ficamos completamente mais conscientes. Consciente dos nossos valores, do respeito interior e exterior. Muda completamente a realidade, a nossa volta, começando por dentro, que é onde reflete tudo. Então há uma importância muito grande para o homem moderno fazer ioga, até pelo aumento que tem tido de ansiedade e depressão”.
“O Festival de Ioga é um investimento em bem-estar comunitário. É essencial que a Fundesporte estabeleça também atividades de lazer como essa. Esperamos que toda a família aproveite a manhã no parque no nosso festival”, frisa o diretor-presidente da Fundesporte, Paulo Ricardo Nuñez.
