Programa oferece acompanhamento de profissionais de diferentes áreas e já ajudou mais de 2 mil pessoas em Mato Grosso do Sul
Parar de fumar pode melhorar a saúde, a qualidade de vida e até aliviar o orçamento. Para quem deseja abandonar o cigarro, uma opção gratuita está com inscrições abertas em Campo Grande. Entre os dias 31 de agosto e 4 de setembro, será realizada a 16ª edição do Curso Como Deixar de Fumar em 5 Dias.
Durante cinco dias, os participantes terão acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, formada por médicos, psicóloga, fisioterapeutas, enfermeiros e palestrantes. A proposta é oferecer informação, orientação e apoio para quem quer vencer a dependência da nicotina.
O programa já ajudou mais de 2 mil pessoas em Mato Grosso do Sul. Uma delas é o autônomo Marcos Oliveira, que chegou a fumar mais de quatro carteiras de cigarro por dia.
Depois de participar do curso, Marcos conseguiu abandonar o vício e passou a guardar o dinheiro que antes gastava com os cigarros. Em poucos meses, juntou o suficiente para dar entrada na moto que sempre quis. Hoje, ele está há dois anos sem fumar.
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“Eu fumava muito, mais de quatro carteiras de cigarro por dia. Quando decidi parar, passei a guardar todo o dinheiro que gastava com o cigarro. Em poucos meses, juntei o valor que usei para dar entrada na minha moto dos sonhos”, conta.
A manicure Cristiane Teodoro também encontrou no curso o incentivo necessário para mudar de hábito. Neste mês, ela completa um ano sem fumar.
“Participei todos os dias. Foi tudo bem explicado, mostrando tudo sobre o estrago que o cigarro faz na vida da gente. Consegui abandonar o vício e hoje estou muito bem”, afirma.
Além de trabalhar a decisão de parar de fumar, o curso aborda os desafios enfrentados durante o processo. A intenção é ajudar os participantes a entender a dependência e encontrar estratégias para lidar com a vontade de fumar.
A iniciativa é realizada pelo Hospital Adventista Pênfigo, em parceria com a Igreja Adventista Central de Campo Grande. A atividade ocorre durante o mês de conscientização sobre o tabagismo e próximo ao Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto.
O período também reforça o alerta sobre os cigarros eletrônicos, conhecidos como vapes. Apesar de serem apresentados como alternativa ao cigarro tradicional, esses dispositivos podem conter nicotina e contribuir para a dependência.
As inscrições para o curso são gratuitas. Os encontros serão realizados sempre às 19h, entre 31 de agosto e 4 de setembro, na Igreja Adventista Central de Campo Grande, localizada na Rua Marechal Rondon, 2090, no Centro.
Quem quiser participar ou obter mais informações pode entrar em contato pelo telefone (67) 9 9997-6239.
